![IMG_1877-scaled.jpg IMG_1877-scaled.jpg](https://mywaypds.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/IMG_1877-scaled-1-p6ank36dx2rh7lcwdei0j49dd540e34gw50zgwtlcc.jpg)
Jak
Zacząć?
Jak mogę zapisać się na zajęcia?
Wejdź na stronę
www.mywaypds.pl/grafik/ i zarejestruj się w aplikacji Fitssey. W razie trudności wyślij nam wiadomość na adres kontakt@mywaypds lub zadzwoń pod numer 537 098 332.
Po zalogowaniu się do aplikacji wybierz zajęcia, na które chcesz się zapisać i dokonaj rezerwacji. Jeśli nigdy nie trenowałeś pole dance wybierz poziom wprowadzający – pole dance 0. Pamiętaj, że dokonujesz zakupu karnetu/ jednorazowego wejścia i będziesz musiał(a) dokonać przelewu lub zapłacić za zajęcia gotówką w naszym studio.
![MG_1753.jpg MG_1753.jpg](https://mywaypds.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/MG_1753-p6anic7776d9lpwdl5a0e25hkbqf2d6gbhbgbdeyx8.jpg)
Czy mogę odwołać zajęcia?
Jeśli nie możesz przyjść na zarezerwowane zajęcia, odwołaj je w aplikacji Fitssey co najmniej 7 godzin przed rozpoczęciem zajęć. Dzięki temu zwolnisz miejsce innym. Zajęcia nieodwołane w terminie nie wracają na Twój karnet.
Czy mogę przyjść na zajęcia bez wcześniejszej rezerwacji?
W związku z kameralnymi grupami (5-8 osób) konieczne jest wcześniejsze dokonanie rezerwacji zajęć. W ten sposób zapewnisz sobie miejsce na sali i ułatwisz nam organizację.
![](https://mywaypds.pl/wp-content/uploads/2021/04/IMG_1944-1024x683.jpg)
![_MG_1726 _MG_1726](https://mywaypds.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/MG_1726-1-p6e6wrxa6t5ickaar29nny2a7jdqjmrdixhze94gog.jpg)
Nie jedz około dwóch godzin przed zajęciami
i załóż wygodny strój (krótkie spodenki, top/stanik sportowy, dowolna koszulka, skarpetki). W chłodniejszych miesiącach weź ze sobą na salę bluzę i dresy. W dniu zajęć nie używaj balsamu do ciała i rąk.
Czy muszę mieć własną matę?
Ze względów higienicznych warto mieć własną matę, ale nie jest to wymóg konieczny.
Jeśli dopiero zaczynasz zajęcia pole dance, wybierz pole dance 0 – poziom wprowadzający. W przypadku wątpliwości co do udziału w pozostałych rodzajach zajęć skontaktuj sie z nami – chętnie doradzimy, czy są dla Ciebie odpowiednie.
![Marta-triplekolor-scaled.jpg Marta-triplekolor-scaled.jpg](https://mywaypds.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Marta-triplekolor-scaled-2-p6ank28ky3i21e7plqa3jli9f902k999ubgu42t8i4.jpg)
Trudno mi wrócić do regularnych zajęć po dłuższej przerwie. Co mam zrobić?
To zupełnie normalne. Wejdź na stronę www.mywaypds.pl i sprawdź, na które zajęcia najłatwiej będzie Ci przyjść. Umów się ze sobą, że w ciągu tygodnia od podjęcia decyzji o powrocie przyjdziesz na pierwsze zajęcia. Dalej wszystko potoczy się samo. Po prostu przyjdź na jedne zajęcia. Nasi nauczyciele wkładają serce w to, żeby ćwiczyło Ci się dobrze i bezpiecznie. Twój komfort psychiczny jest dla nas bardzo ważny. Jeśli chcesz, powiedz nauczycielowi przed zajęciami o swojej przerwie w zajęciach lub zgłoś swoje obawy. Jesteśmy tu po to, by Cię wspierać.
Mam problemy zdrowotne. Czy pole dance jest dla mnie?
Skonsultuj swoje wątpliwości z lekarzem i sprawdź, czy dostaniesz zielone światło do ćwiczeń. Jeśli masz kontuzję, zgłoś to nauczycielowi prowadzącemu, który dostosuje poziom do Twoich aktualnych potrzeb.
ZAPRASZAMY
NA ZAJĘCIA
skontaktuj się z nami!
![](https://mywaypds.pl/wp-content/uploads/2021/04/147151530_5052437344827826_4495234792829991630_o-768x512.jpg)